Всяка година лятото оказва своето влияние върху кожата ви. Изгарящата топлина, замърсяването, влажността и други фактори скриват естествения й блясък и понякога водят до инфекции. За да се избегнат всички тези неприятности и да запазите кожата си здрава и красива, както преди, ви предлагаме 7 лесни съвета, които може да следвате този сезон.

1. Ексфолирайте тялото си

Основното правило в грижата за кожата е да я ексфолирате. Тялото ни отделя мъртвите клетките на кожата ни с невероятна скорост всяка минута, всеки ден. Ако не ги премахнете, те ще останат по повърхността на кожата ви като и придават матов и сух вид. Без значение колко лосион използвате, никога няма да имате блестяща кожа, ако не я ексфолирате. Затова е важно да използвате ексфолираща козметика, която внимателно с кръгови движения да разнесете по цялото тяло от раменете надолу( ще ви е нужен отделен ексфолиант за шия и лице) и изплакнете напълно. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти седмично за красива кожа през цялата година.

2. Слънцезащитните продукти са задължителни

Изхвърлете използваната миналата година слънцезащитна кзометика и вземете нова. Слънцезащитните продукти не са предназначени да издържат дълго и се предполага ,че повечето хора не ги използват толкова, колкото трябва. Купете си нов слънцезащитен продукт със защитен фактор минимум SPF 30, а най-добре е той да бъде SPF 50. Незабравяйте, че трябва намажете добре цялото си тяло, както и лицето. Повтаряйте отново на всеки 1-2 часа когато сте на слънце, за да си осигурите лято пълно с безопасно слънчево развлечение.

3. Използвайте лек грим

През лятото колкото по- малко грим използвате токлова по-добре. Под нетолерантното слънце, естественият външен вид е най-добър. Ако смятате да използвате основа, сложете и пудра с SPF, за да избегнете раздразнената кожа. За да предпазите устните си винаги използвайте гланц или балсам за устни SPF 15, за да ги направите по-свежи. Грима на очите е нещо, което трябва да избягвате през лятото.

4. Направете водата най-добрия си приятел

Необходими са най-малко осем чаши вода. Ако е възможно, носете бутилка с вода и незабравяйте да пиете поне веднъж на 30 минути. Водата не само ви помага да се чуствате свежи, но също така предотвратява дихидратацията и ще ви помогне да изхвърлите токсините.

5. Хидратиране на тялото с лосион

Снабдете се с летен лосион, който няма да забравите да слагате. Важно е да хидратирате не само отвътрено, но и от вън вашата кожа. Ако нямате време да изчакате лосиона ви да попие, потърсете нещо, което бързо се абсорбира. Геловете са перфектни бързи абсорбери. Нищо не загатва за лятото така, както лек плодов лосион. Нанасяйте веднага след като сте се подсушили след душа. Трябва да запечатате влагата, която токущо е навлязла в тялото ви.

6. Не забравяйте краката си

Зимните ботуши отдавна са опаковани, това е сезона на сандалите. Отидете на педикюр или си направете домашен. Отстранете мъртвата суха кожа, за да подготвите краката си за сандалите. Няма нищо по-лошо от това да виждате крака със суха кожа в сладките сандали. Поддържайте стапалата си чисти, пилете ги по време на душ и ги изтърквайте няколко пъти в седмицата. Ще забележите голяма разлика в мекотата на ходилата си.

7. Потърсете летен лак

Купете смел нов лак за ноктите на краката ви. Те могат да бъдат лакирани с много по-смел цвят, отколкото бихте поставили на ръцете си. Изберете нещо крещящо за лятото. Лакът на ноктите на краката остава много по-дълго от този на ръцете ви, защото не злоупотребявате толкова много с ноктите на краката, отколкото на ръцете ви. Нанесете два слоя цвят и след това прозрачен слой топ лак за защита. Останете боси или си обуйте джапанки, за да се уверите, че лакът няма да се повреди.